Actividades



  • Publicado el 14/05/2018

    3ª sesión curso de embarazadas



    Sábado 19 de mayo de 11 a 13 h.

    Se hablará principalmente de los problemas más comunes que se pueden encontrar en los inicios y durante la lactancia y la forma de abordarlos.

    Inscripciones en la web. http://lactaria.org/cursopadres.php







  • Publicado el 03/05/2018

    XXV CURSO PRENATAL DE LACTANCIA MATERNA



    Queridas familias

    Os recordamos que este sábado día 5 comienza el XXV curso de lactancia materna dirigido a mujeres embarazadas y sus parejas. 

    Fechas: los sábados de mayo 5, 12, 19 y 26 en horario de 11 a 13h.

    Hablaremos de:

    • Mitos
    • Anatomía y fisiología de la lactancia
    • Posiciones de amamantamiento y posibles problemas
    • Vuelta al trabajo
    • Extracción y conservación de la leche

    Y por supuesto, todas las dudas que tengáis serán atendidas.,

    ÚLTIMAS PLAZAS. 

    Es gratuito y puedes venir acompañada de quien quieras.

    Solo debes inscribirte a través de esta web, pincha aquí.







  • Publicado el 11/04/2018

    Reuniones de lactancia. Abril 2018



    Reuniones de lactancia para este mes de Abril.

    Consulta tus dudas.

    Sábados 14, 21 y 28. De 11 a 12:30.

    Se ruega puntualidad.







  • Publicado el 26/03/2018

    VACACIONES DE SEMANA SANTA



    Los sábados 31/3 y 7/4 no habrá reuniones de Lactaria por vacaciones. Reanudamos las consultas en sala el sábado 14/4. Consultas en lactaria@lactaria.org y teléfonos de contacto disponibles en esta página.

    FELICES FIESTAS.







  • Publicado el 01/03/2018

    Reuniones de lactancia. Marzo 2018



    Continuamos con las reuniones de lactancia, puedes acudir sin cita previa.

    Se ruega puntualidad.

    3, 10, 17 y 24 de Marzo

    Centro Cultural Río Ebro. Edif. José Martí. 

    C/Alberto Duce, 2. Zaragoza.

    Actur-Junto a Gran Casa


    10 de Marzo

    Centro Vecinal Valdespartera 

    C/ Ciudadano Kane s/n. Zaragoza, 50019.







  • Publicado el 07/02/2018

    CHARLA-TALLER DE ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA



    Próxima charla-taller sobre alimentación complementaria dirigido por Azahara Rupérez.

    Azahara Rupérez es asesora de Lactaria, licenciada en bioquímica y doctora en nutrición y tecnología de los alimentos. 

    Creó el blog Nutrinenes (http://nutrinenes.com/) hace 3 años fruto de su interés por la nutrición y la prevención de la obesidad en la población infantil.
    Es madre de dos niños y actualmente trabaja en la Universidad de Zaragoza.
    ¡No os lo perdáis!
    Sábado 24 de febrero de 11 a 13 h en el centro cívico Río Ebro. Calle Alberto Duce. (Frente a Gran Casa)






  • Publicado el 02/02/2018

    Reuniones en febrero 2018. Sábados de 11 a 12:30.



    Continuamos con las reuniones de lactancia, puedes acudir sin cita previa.

    Se ruega puntualidad.

    3, 10, 17 y 24 de febrero

    Centro Cultural Río Ebro. Edif. José Martí. 

    C/Alberto Duce, 2. Zaragoza.

    Actur-Junto a Gran Casa


    10 de febrero

    Centro Vecinal Valdespartera 

    C/ Ciudadano Kane s/n. Zaragoza, 50019.







  • Publicado el 08/01/2018

    Reanudamos la atención en sala 2018



    Comenzamos año y con él continuamos nuestra atención en sala para consultas relacionadas con la lactancia materna. 

    Acércate con tu bebé y con quien tú quieras para resolver tus dudas o problemas.

    * Sábados 13, 20 y 27 de enero en el centro cívico río Ebro en el Actur. De 11 a 12:30.

    * Sábado 20 de enero en el centro vecinal de Valdespartera. De 11 a 12:30.

    Es una actividad gratuita. No hace falta pedir cita. Se ruega puntualidad.







  • Publicado el 12/12/2017

    Última reunión del año.



    Este sábado 16 de diciembre estaremos en sala para vuestras consultas. El horario es de 11 a 12:30.

    Los centros donde estaremos serán:

    - Centro cívico Río Ebro (C/Alberto Duce, Actur).

    - Centro vecinal de Valdespartera. (C/Ciudadano Kane, Valdespartera).

    La siguiente reunión será en enero en el C.C. Río Ebro.

    Recordamos que en Valdespartera se hace una reunión mensual que se avisa en la página de facebook y en el Actur las reuniones son cada sábado según calendario escolar.







  • Publicado el 03/08/2016

    Semana Mundial de la Lactancia Materna



    Queridas familas,

    durante los meses de verano no disponemos de sala para las reuniones semanales de Lactancia Materna.

    Sin embargo, seguiremos disponiendo de la web, el mail y el teléfono para daros el mejor servicio durante estos meses estivales. 

    También tenemos prevista una reunión que publicaremos en Facebook cuando tengamos la fecha concreta.

    Recordaros también que celebramos la primera semana de Agosto la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Este año el lema escogido por WABA  en 2016 es el de Lactancia materna clave de un desarrollo sostenible.. Cuyos principales objetivos son


    • Informar sobre los nuevos objetivos de desarrollo sostenible y cómo se relacionan con la lactancia materna y la alimentación de lactantes y niños pequeños.
    • Anclar firmemente la lactancia materna como un componente clave del desarrollo sostenible.
    • Impulsar una variedad de acciones relacionadas con la lactancia materna y la alimentación infantil, en la era de los objetivos de desarrollo sostenible.
    • Participar y colaborar con una amplia gama de actores para la promoción, protección y apoyo de la lactancia materna.

    Logo 2016

    La lactancia materna es la forma natural de alimentar al bebe y niño. Es natural y respetuos con el medio ambiente. Hay menos consumo de energía, en comparación con otras alternativas. 

    En situaciones de pobreza garantiza la salud del niño. La lactancia materna es la estrategia de menor costo en la disminución de la mortalidad infantil; por tanto, contar con información de base que apoye la formulación de políticas y estrategias de promoción a la lactancia materna es relevante para la implementación de estrategias para mejorar la salud integral de los niños

    La lactancia materna exclusiva y continuada hasta los  2 años o más proporciona nutrientes de alta calidad y previene enfermedades, además de los momentos compartidos en la diada mamá-bebé.


    Más información http://worldbreastfeedingweek.org/









  • Publicado el 23/12/2013

    Medicamentos durante la lactancia



    ¡¡Nueva página de e-lactancia!!

    Es falso que muchos medicamentos estén contraindicados durante la lactancia y muy peligroso dejar a una mujer sin darle una medicación que necesita o destetar a un bebé por falta de información o por ignorancia. 

    Las recomendaciones de los prospectos de los medicamentos suelen ser una fórmula estándar de las farmacéuticas que pueden hacer creer que un medicamento no se puede tomar durante la lactancia.

    Si tienes dudas sobre un medicamento, quieres saber si hay otra alternativa más compatible o quieres tener más información con bibliografía actualizada, te invitamos que consultes en www.e-lactancia.org esta página web desarrollada por profesionales de APILAM (Asociación para la Promoción e Investigación Científica y Cultural de la Lactancia Materna







  • Publicado el 01/03/2013

    El Peso de los Bebés Amamantados



    Puedes encontrar el programa de la OMS para las  tablas de crecimiento para bebés amamantados en nuestra página de materiales o descargártelo desde la página de la Organización Mundial de la Salud.

     

    http://www.who.int/childgrowth/software/en/







  • Publicado el 05/11/2008

    GUIA AMAMANTAR Y TRABAJAR



    Toda la información que necesitas para mantener tu lactancia cuando vuelvas al trabajo.

    ¿Cómo será mi horario? ¿Quién va a cuidar a mi hij@? ¿Tendré que sacarme la leche? ¿Se me irá la leche?Todas las dudas que tienes.

    Descarga nuestra guía Amamantar y Trabajar en nuestra página de materiales  

    * Además de los consejos básicos para la introducción de comida complementaria a partir de los 6 meses.







  • Publicado el 20/09/2008

    Información



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Inscripción al curso prenatal de lactancia materna

Dirigido a mujeres embarazadas y sus parejas, que quieran prepararse para tener una lactancia materna con éxito.

Puedes venir acompañada por tu pareja si quieres. Es gratuito

Click para leer la actividad completa

atención telefónica

671 97 22 70
606 25 79 59

Si no te podemos atender deja tu mensaje en nuestro contestador o envíanos un SMS y te llamaremos lo antes posible.

reuniones de lactancia

Si tienes cualquier duda de lactancia lo mejor es que te acerques a nuestras reuniones. Podremos ver como mama tú bebé y ayudarte con las preguntas que traigas. Los bebés, hermanitos, papás y abuelos son todos bienvenidos!

Todos los Sábados de 11 a 12.30h

SituaciónCentro Cultural Río Ebro
Edif. José Martí.
C/Alberto Duce, 2.

(Segun calendario escolar)

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